베트남 바로 알기 베트남 바로 알기

어제 저녁에 샤워를 하고 난 후 혹시 모를 흡연 유혹이 있을까 싶어 전에 갖고 있던 패치를 부치고 잠이 들었다. 6시가 되어 잠이 깨었는데 여느 때 같으면 담배를 물고 옷을 주섬주섬 입고 공원으로 내려가야 하는데 오늘은 일부러 화장실로 먼저가 세면을 하고 방으로 돌아 왔다. 학창시절 사찰에서 아침저녁으로 손가락을 바늘로 찔러 피를 내게 해서 혈액 순환을 도왔던 것이 생각이 나서 손가락을 땄다. 사실 어떤 효과가 있는 것인지는 정확히 모르겠지만 내 의지로 ‘다시 금연을 해 보겠다’는 것을 내 자신에게 보여주고 육체가 도와달라고 한 행동이다. 어찌 되었건 아침에 담배를 입에 물지 않았다. 이런 의지로 한 번 할 수 있다는 것을 내 자신에게 보여주고 싶다. 일전에 금연을 시작하면서 금연을 하면 좋은 점들을 나..